Ich hoffe, du bist bereit für den dritten und letzten Teil rund um das Thema „Pollenallergie“.
😉Nachdem wir gelernt haben, was eine Allergie überhaupt ist, wodurch sie ausgelöst wird und wie man die Symptome bestmöglich in den Griff bekommen kann, widmen wir uns nun verschiedenen Kreuzallergien. Außerdem soll die Hyposensibilisierung als eine spezielle Art der Therapie zur Sprache kommen.
Aktuell leiden viele Betroffene unter nervigen Allergiesymptomen. Vor allem der in der Luft zirkulierende Blütenstaub macht Allergiker:innen im Moment das Leben schwer.
Im nächsten Schritt stellen wir uns nun die Frage: Was kannst du konkret dafür tun, die Symptome zu lindern, und deinem Training möglichst beschwerdefrei nachgehen zu können?
Gerötete Augen, juckende Haut, laufende Nase und Atemnot. Natürlich ist jede Allergie nervig und kräftezehrend. Jetzt im Moment treiben aber vor allem verschiedene Pollen die Allergiker:innen in den Wahnsinn. Heuschnupfen mindert nicht nur die Lebensqualität erheblich, sondern kann auch ganz schön den Spaß an der Bewegung rauben. „Sporttreiben unter erschwerten Bedingungen“ könnte man sagen. 😉